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蒜蓉开边虾的做法

蒜蓉开边虾

类别 家常菜 孕妇食谱 阳痿早泄食谱 壮腰健肾食谱 补阳食谱
工艺 口味 蒜香味 食用 中餐、晚餐

主料 基围虾400克
辅料 大蒜(白皮)50克 香菜15克
调料 植物油50克 4克 味精2克

指数 推荐指数 7 营养指数 7 难易指数 7 时间指数 6 减肥指数 0 养颜指数 0 麻辣指数 0

蒜蓉开边虾的做法

1.九节虾从头至尾用刀剖开,虾尾连着身体不能断;
2.净锅烧热,放油50克,下蒜蓉用小火略炒;
3.炒出香味后盛在小碗内,加盐、味精搅和;
4.将开边虾依次像人字形整齐地排列在鱼盘中;
5.把蒜蓉放在开边虾肉的表面,然后放进蒸笼里约蒸4分钟,熟后取出;
6.在开边虾上放几根香菜装饰即成。

蒜蓉开边虾的食谱营养

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蒜蓉开边虾的食物相克

基围虾 虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙